Федерация лыжных гонок города Москвы - Официальный сайт

   
 
 
 
Главная страница
 
Новости Федерации
 
Новости лыжного спорта
 
Календарь лыжных гонок
 
Марафон Кузина-Барановой
 
Проведение соревнований
 
Новости лыжероллеров
 
Официальные документы
 
  • Аккредитация Федерации
  •  
  • Правила лыжных гонок
  •  
  • Заседания Президиума ФЛГМ
  •  
  • Приказы по судьям
  •  
    О Федерации
     
  • Обращение Президента ФЛГМ
  •  
  • Президиум ФЛГМ
  •  
    Информация
     

    Обратная связь
     

    Поиск по сайту
     

     
     

     
     

    ВНИМАНИЕ!
    Здесь может быть
    размещена Ваша
    реклама
     
    Подписаться на рассылку:
     
     

    Спорт в нашей жизни

    Занятия спортом меняют человека в лучшую сторону. Если вы устали от собственной вялости и пассивности, стоит заняться фитнесом, который способствует приобретению отличной фигуры

    Красивую фигуру мечтают иметь все без исключения, но только немногие прилагают усилия для осуществления своей мечты. И это неудивительно, ведь гораздо легче лежать на диване, смотреть телевизор в компании чипсов или пиццы и с завистью взирать на стройные фигуры звезд экрана, сетуя на собственное несовершенство, чем заставить себя выйти из теплой уютной квартиры в 7 утра и отправиться на пробежку. Или вместо очередного платья на размер больше купить ролики и заняться этим приятным видом спорта, который, кроме развлечения, может за короткое время обеспечить похудение на пару-тройку килограмм. 

    Наиболее популярными на данный момент можно считать занятия фитнесом. Спортивные упражнения по специальным фитнес-программам и занятия под руководством тренера на тренажерах не только помогают приобрети красивое подтянутое тело. Они изменяют образ мышления человека, который настраивается на самосовершенствование и избавляется от вредных привычек и сидения в четырех стенах перед телевизором или компьютером. 

    Занятия спортом открывают людям новый мир, активный и увлекательный, и вполне естественно, что после приобретения первых в вашей жизни роликовых коньков пройдет совсем немного времени, и вы предпочтете во время отпуска купить костюм для дайвинга и укатить на экзотические острова, чем проваляться на диване в блаженном ничегонеделании. 

    Спорт - это не просто увлечение, это образ жизни, когда все направленно на приобретение здоровья и активизации наших скрытых внутренних резервов. Такой образ жизни отражается не только на внешности. Он меняет и внутреннее состояние человека, активизируя его работоспособность, активность, мозговую деятельность. Стоит ли говорить, что руководство обязательно заметит преображение, когда вечно сонный сотрудник, мечтающий досидеть до конца дня и сбежать с рабочего места, превращается в активного и перспективного работника, пышущего новыми идеями и отличающегося отличной работоспособностью. С такими темпами и повышение не за горами. 

    Многие люди утверждают, что для занятий спортом у них нет условий. Это обычное оправдание собственной пассивности. Для того, чтобы заниматься спортом, нужно желание и обычные спортивные костюмы, которые можно приобрести в магазине спортивных товаров. А дальше можно заняться чем угодно, начиная от утренних пробежек и заканчивая посещением спортзала или уроками восточных единоборств.
      Новости

    Новости Федерации

    Новости лыжного спорта

    Результаты лыжных гонок

    Новости лыжероллеров

    Яндекс.Метрика © 2004-2016, ФЛГМ ФЛГМ © Федерация лыжных гонок Москвы