Тестирование в АНО «Инновационный центр Олимпийского комитета России».
Сборная команда Москвы по лыжным гонкам проходит предсезонные обследования в АНО «Инновационный центр Олимпийского комитета России».
Благодаря сотрудничеству РОО «Федерация лыжных гонок Москвы» и АНО «Инновационный центр Олимпийского комитета России» уже более 20 спортсменов прошли обследования в 2023 году на безвозмездной основе.
Федерация лыжных гонок Москвы выражает благодарность специалистам АНО «Инновационный центр Олимпийского комитета России «Рекордика»» и генеральному директору Грушину Александру Алексеевичу и надеется на дальнейшее плодотворное сотрудничество.
В тестирование входит:
Предтестовый медицинский осмотр
Анализ состава тела методом биоимпедансометрии
Определение координационной подготовленности: функции моторного контроля при следящем движении
Оценка вертикальной устойчивости в статическом положении
Определение скоростно-силовой подготовленности: упругость стопы
Определение скоростно-силовой подготовленности: Прыжковый тест на тензометрической платформе
Определение анаэробной подготовленности: МАМ тест. Тест на лыжном тренажере
Определение уровня аэробной подготовленности: максимальный ступенчатый тест с лактатом. Тест на тредмиле
Определение анаэробной подготовленности: Вингейт тест 30 секунд и аналоги. Тест на велоэргометре
Итоги тестирования направляются тренерам спортсменов для использования в подготовительной работе к следующему соревновательному сезону.